Η ευεξία ουσιαστικά μας βοηθά στην πρόληψη των ασθενιών.
Η ευεξία είναι αυτή που δεν θα επιτρέψει στον άνθρωπο την αλλοτρίωσή του από την εργασιακή και οικονομική πίεση, από τον γρήγορο τρόπο ζωής να τα προλάβει όλα, τις κοινωνικές δυσκολίες και το ατελείωτο στρεςς που όλα αυτά δημιουργούν στον οργανισμό.
Η ευεξία είναι ένας τρόπος ζωής που σκοπό έχει στη διατήρηση μιας καλής σωματικής λειτουργίας και φυσικής κατάστασης, εσωτερικά (μυοσκελετικό σύστημα, την ροή του αίματος, συγκέντρωση λίπους κ.α.) και εξωτετερικά (ομορφιά, αισθητική, υγεία δέρματος).
Ο σύγχρονος άνθρωπος έχει απομακρυνθεί από την φύση και πρέπει να διαχειριστεί μια ζωή συχνά πιεστική, αγχωτική, απαιτητική σε ένα μολυσμένο και ανθυγιεινό εξωτερικό περιβάλλον.
Η ευεξία δεν αφορά μόνο την υγεία αλλά και την συναισθηματική σταθερότητα, την καθαρή σκέψη, τη δυνατότητα ελευθέρωσης συναισθημάτων όπως η αγάπη, να μπορείς να δημιουργείς, η δυνατότητα να αποδέχεσαι τις αλλαγές στη ζωή, δλδ. μια ζωηρή και ενεργή υγεία.
コメント